วิธีกินให้มีสุขภาพดีแบบตาใหญ่ (Tayai)
ท่านใดกินดื่มด้วยวิธีนี้แล้ว ยังไม่ดีขึ้น ก็สอบถามเพิ่มเติมรายละเอียดอีกได้...ที่นี่
- ตื่นเช้าขึ้นมา อย่าเพิ่งทำอะไร ให้ดื่มน้ำธรรมดาหรือน้ำอุ่นก่อนทันที 1-2 แก้ว
- หลังจากดื่มน้ำแล้ว ให้ดื่มกาแฟดำร้อนไม่ใส่น้ำตาลหรือนม สัก 1 หรือ ครึ่งแก้ว
- สักพักจะมีอาการอยากปวดอยากถ่าย ให้รีบไปถ่ายออกเสียโดยไว อย่าชักช้า
- หากยังไม่มีอาการอยากถ่าย ก็ไม่ต้องตกใจ ให้ทำดังเดิมในวันต่อไป หรือจะดื่มน้ำส้มสายชูหมักผสมน้ำดื่มตามไปด้วยก็ได้ (น้ำส้มสายชูหมักจากอะไรก็ได้ทั้งนั้น ราคาถูกหรือแพง ตามแต่กระเป๋าของแต่ละท่าน)
- จากนั้นก็กินอาหารเช้าตามปกติ ควรเลี่ยงกินอาหารจากการทอด ผัด ปิ้ง ย่าง (หากต้องการแบบเน้นๆ ในด้านการกินเพื่อสุขภาพในการรักษาโรคต่างๆให้หาย) ดีที่สุดคืออาหารตุ๋น
- ก่อนหรือหลังกินอาหารมื้อกลางวันประมาณ 1 ชั่วโมง ให้กิน Tayai Egg 1 ฟอง
- ยามว่างตอนท้องว่าง ตอนไหนก็ได้ ให้ผสมน้ำส้มสายชูหมักกับน้ำ ดื่มสัก 1 แก้ว หรือ จะสลับกับ โซดาน้ำมะนาวสดด้วยก็จะยิ่งดีมาก
- อาหารมื้อเย็นควรงด ให้กินแต่อาหารเบาๆ เช่น ข้าวโอ๊ต มูสลี่ ลูกเกตดำแห้ง นมถั่วเหลืองไร้สารอื่นใดเจือปน
วิธีการกินให้มีสุขภาพดีแบบตาใหญ่นี้ หากท่านทำได้ ชีวิตและสุขภาพของท่านจะแข็งแรง มีภูมิต้านทานที่ดี โรคร้ายแรงต่างๆในร่างกายของท่านจะค่อยๆหายไปหมดได้เอง โดยแทบจะไม่้ต้องไปหาหมอหรือกินยาฝรั่งแต่อย่างใดให้เปลืองเงินทองเลยสักบาทเดียว
ท่านใดกินดื่มด้วยวิธีนี้แล้ว ยังไม่ดีขึ้น ก็สอบถามเพิ่มเติมรายละเอียดอีกได้...ที่นี่
หากท่านใดต้องการสูตรยาอายุวัฒนะที่ดีที่สุดในจักรวาลเพิ่มเติม ก็ติดต่อได้...ที่นี่ (อันนี้มีค่าครูค่าวิชาเล็กน้อยนะครับ มิได้แจกฟรี เพราะต้องใช้จานวิเศษควบคู่ไปด้วย ถือเป็นการช่วยเหลือตาใหญ่ให้มีค่ากับข้าวบ้างสักเล็กน้อย)